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本来のカラダを取り戻すトレーニング/単行本
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大関・琴奨菊、Ｓ級競輪選手を指導するトレーナーが、自宅でできるボディメイクトレーニングを紹介。自重・チューブ・ケトルベルトレーニングと、２週間・４週間プログラムを収録する。スマホで動画も見られる。
本来のカラダを取り戻すトレーニング/単行本
550
円(税込)
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