この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522434383
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年07月01日
この商品の紹介
ネガティブ思考はリスクを察知するための大事なセンサー。コントロールすればステキな毎日を送れる! 「どうせうまくいかない」を「なんだかうまくいきそう」に変える、認知行動療法によるワークを紹介する。
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「どうせうまくいかない」が「なんだかうまくいきそう」に変わる本/単行本
220
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