心屋仁之助の「もうイライラしたくない！」と思ったら読む本の通販ならネットオフ！

「なんであいつは言ったとおりにしないんだ!」毎日イライラしていませんか?僕も会社勤めしていた頃、毎日ムカムカしていました。ところがカウンセラーになって、決定的なことに気づきました。それがこの本の「イライラ解消法」の本題です。自分の中の「あること」に気づいていくだけで、自分の性格は変わっていくのです。

目次 ：第1章 イライラする原因を理解する(「ない」と思ったとき、人はイライラする―「飢えたケモノ」の法則;命の根源が揺らぐから怖い―「弱い犬ほどよくほえる」の法則;イライラするときは、条件がある―「ヘソクリが多いと気持ちが大きくなる」の法則 ほか);第2章 イライラの止め方(怒りを感じ切ることが大切。本当の気持ちを見つけて叫んでみよう―「※個人の感想です」の法則;言わないから、怒りがわく―「黒いオーラ」の法則;マッチは1本のときに燃やしておく―「マッチ1本」の法則 ほか);第3章 部下、上司、子どもにイライラしたとき、どうするか(上司にいつも怒られている人の共通点―「逃亡する犯罪者」の法則;ふがいないリーダーのままでもいい―「ステキなお神輿」の法則;部下が期待どおりに動かないとき、どうすればいいか―「雨は勝手に降る」の法則 ほか)

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