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何をあきらめて何をあきらめないかで人生はこんなにも変わる!中卒・元暴走族副総長の心理カウンセラーによる「心がすっと軽くなる」人生の処方箋。
目次 :1章 あきらめる勇気が力になる;2章 あきらめる力が求められる時代;3章 人生はあきらめの連続だ;4章 仏教心理学に学ぶあきらめる生き方;5章 あきらめたから成功した人たち;6章 上手にあきらめて生きていく方法;7章 幸せはあきらめから生まれる
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