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この商品の詳細
- 出版社
- ジェイワイエス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4908010217
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年07月01日
この商品の紹介
長く楽しくゴルフを続けていけるように、身体をケアする日頃のストレッチと、無理のないトレーニングやドリルを紹介。筋力やバランスの衰えに起因するミスショットの矯正トレーニングや、クールダウンの方法も収録する。
長生き！マッスルトレーニング術/単行本
220
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