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「エゴ・レジリエンス」でメゲない自分をつくる本/単行本

作家 ： 小野寺敦子
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この商品の詳細

出版社
一芸社
出版社シリーズ
ISBN
4863591004
サイズ
単行本
発売年月日
2015年07月01日

この商品の紹介

ポジティブ心理学的理論に立脚しながら、日々のストレスをうまく調整し、柔軟で元気な自分をつくるエゴ・レジリエンス。大人が「エゴレジ」を高める方法や、子どもの「エゴレジ」を育てる方法などを紹介する。チェック欄あり。

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165 円(税込)

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