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ポジティブ・チェンジ/単行本

作家 ： DaiGo

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この商品の詳細

出版社
日本文芸社
出版社シリーズ
ISBN
4537261271
サイズ
単行本
発売年月日
2015年10月01日

この商品の紹介

楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる！　変わるためのルールや、簡単に自分を変えられる具体的なアクション、「変わり続けられる自分」に変わるための５週間トレーニングを紹介する。

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