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むくみ体質からやせ体質へ！リンパストレッチ/単行本
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たるみ、凝り、冷えを一気に解決！ 滞ったリンパの流れをよくするストレッチやマッサージ、リンパ節のまわりの筋肉をほぐすストレッチ、老廃物や水分を排出するリンパマッサージなどを紹介する。
むくみ体質からやせ体質へ！リンパストレッチ/単行本
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