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食べ過ぎ、衝動買い、恋愛、そして暴力…あなたの行動は「衝動」に支配されている!衝動にあらがう「自制心」の鍛え方。

目次 ：命を救ってくれた衝動(マガトーク一家との約束;決して遅刻しない男;トンネルの中の少年 ほか);無意識のゾンビ脳(思考の大部分は舞台裏でなされる;システムI―速く、直感的に;システムR―ゆっくり、整然と ほか);衝動性と脳科学(新しい脳科学の台頭;現代のフィニアス・ゲージ;衝動性について脳損傷からわかること ほか);発達途上の脳―ティーンエイジャーはなぜ衝動的に行動しがちなのか(幼少期の衝動;ADHD―衝動に支配されるとき;子どもの脳はどのように発達するのか ほか);様々な感覚と衝動性(世界を理解する21の方法;嗅覚のもつ衝動的な力;第0脳神経という嗅覚 ほか);衝動を招く視覚の力(われわれはいかにして見るのか;見る方法は学ぶ必要がある;閾下プライミングの力 ほか);個人差がある理由―リスクをとるか否かであなたの衝動性がわかる(あなたのリスク比率を調べてみよう;リスクテーキングのスタイル;スコアの出し方 ほか);愛の衝動―一目惚れから性衝動まで((即座に湧く欲望、徐々に募る恋心;ダーウィンが考えた恋愛の理由;愛とと情熱 ほか);食べ過ぎの衝動―なぜダイエットできないか(ジャンクフードとジャングルでの生存競争;食べたいという欲求;衝動的な過食;生活を支えるバクテリア ほか);衝動買い―買い物客を誘惑する手法(衝動買いの心理学;衝動買いとスーパーマーケットの台頭;世界一強力な販売マシンの中身 ほか);模倣衝動―突発的な暴動・自殺;自制心を鍛えるには(暴動の衝動;模倣による自殺;同調圧力と自殺衝動 ほか)

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