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89shm
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「痩せてみない?」と担当編集者にそそのかされて(?)、7kgのダイエットに挑戦することになった著者。ゲルマニウム温浴やエステ、マクロビオティックなど王道のものから腸内洗浄や催眠療法、気功などのキワモノまで、27のダイエットにトライする!痩せていく喜びから、繰り返し訪れる停滞期のつらさ、応援(時には誘惑)してくれる家族たちとの交流を描いた、大人気のコミックエッセイ。
目次 :ダイエット1ヶ月目(ダイエットをしている理由;とりあえず、ジム ほか);ダイエット2ヶ月目(ブックスダイエット;今までのダイエット経験について ほか);ダイエット3ヶ月目(マクロビオティック;ヨガ&ホットヨガ ほか);ダイエット4ヶ月目(魅惑のエステ;まわりの応援 ほか);ダイエット5ヶ月目(低インシュリンダイエット;半身浴&ボディマッサージ ほか)
2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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