１日１分でいい！できる大人の心の習慣の通販ならネットオフ！

本書は、人間心理の“取り扱い説明書”です。とりわけ、自分の心理状態を正しく理解し、それをポジティブな方向へと導く方法をご紹介していきます。壁にぶつかったときの「処方箋」として、ぜひ活用してください。1日1分、実践するだけで、これまでとは違う“新しい自分”を実感できるはずです。どこから読んでも使える365項目!

目次 ：1 悩みが消える;2 充実した毎日を過ごす;3 弱点を克服する;4 結果が出せる;5 心を強くする;6 タフに生き抜く;7 自分を活かす;8 かしこく生きる

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