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降圧剤に頼らず血圧を下げる極意を紹介するほか、血圧を降下させる血流アップの方法、高血圧が劇的に改善する特効療法、新発見の食べる降圧剤などを収録。『壮快』掲載記事を加筆修正。「血圧が下がる５カ条ポスター」付き。
高血圧を自力で治す本2015年版/単行本
165
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