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養生こよみ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 飛鳥新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4864103817
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年11月01日
この商品の紹介
季節に合わせた暮らし方で、みるみる体が楽になる！ 体質診断テストを掲載し、そこから導き出された体質と季節に合わせた「養生」をわかりやすく紹介します。睡眠や呼吸、運動などのきほんも収録。
養生こよみ/単行本
165
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