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この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- GAKKEN SPORTS BOOKS
- ISBN
- 4058003107
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年09月01日
この商品の紹介
スポーツマッサージの手順を、部位別に連続写真と図でわかりやすく解説。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども紹介する。
いちばんよくわかる！スポーツマッサージ/単行本
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