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10代スポーツ選手の食材事典/単行本

作家 ： 川端理香
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この商品の詳細

出版社
大泉書店
出版社シリーズ
ISBN
4278049206
サイズ
単行本
発売年月日
2014年07月01日

この商品の紹介

スポーツ選手にとって必要な栄養素や、栄養の摂取方法、食材の組み合わせなどを解説し、１０代スポーツ選手の勝てる身体をつくる食材９０の上手なとり方とレシピを紹介する。目的別レシピインデックスつき。

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