この商品の詳細
- 出版社
- 池田書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4262163963
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年05月01日
この商品の紹介
体幹と体幹トレーニングに関する基礎知識をＱ＆Ａ形式で解説し、体幹運動トレーニングと体幹支持トレーニングを写真で紹介する。トレーニング種目をプログラムするための基本的な考え方と実施例も掲載。
スポーツのための体幹トレーニング練習メニュー240/単行本
165
円(税込)
この商品と同年代のスポーツ・アウトドアのおすすめ もっと見る
週間売れ筋ランキング（スポーツ・アウトドア） もっと見る
-
結局、自律神経がすべて解決してくれる 276円
-
話を聞かない男、地図が読めない女－男脳・女脳が「謎」を解く－ 330円
-
耳は１分でよくなる！ 165円
-
4位医者が教える食事術最強の教科書 110円
-
5位サイコパス 275円
-
6位血流がすべて解決する 447円
-
7位「空腹」こそ最強のクスリ 220円
-
8位１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法 400円
-
9位薬に頼らず血圧を下げる方法 220円
-
10位１日１分見るだけで目がよくなる２８のすごい写真 220円
-
11位休養学 775円
-
12位すべての不調は自分で治せる 890円
-
13位トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ 550円
-
14位スマホ脳 220円
-
15位精神科医が見つけた３つの幸福 1,150円
-
16位糖質疲労 890円
-
17位禁煙セラピー－読むだけで絶対やめられる－ 775円
-
18位世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 550円
-
19位アレルギーのサバイバル（科学漫画サバイバルシリーズ）＜１＞ 550円
-
20位マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ 275円
この商品を見た人におすすめ もっと見る
-
妖精メリュジーヌ伝説 165円
-
【シール付】特捜戦隊デカレンジャー えいがデカレンジャー10だいちょうひみつ！！ 330円
-
ヴィシュバ・ノール変異譚－海賊王の宝の章－＜後＞ 165円
-
SK∞エスケーエイトOFFICIAL GUIDE BOOK 330円
-
TV ANIMATION 鋼の錬金術師 ART BOOK 550円
-
星獣戦隊ギンガマン 12 ギンガマン たい バルバン 講談社のテレビ絵本 165円
-
跳躍者の時空 990円
-
TV ANIMATION鋼の錬金術師ART BOOK＜2＞ 470円
-
歌手ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと 990円
-
ド素人のためのオリジナル・エフェクター製作 800円
-
たけだかおる洋菓子研究室のマニアックレッスン 990円
-
デリダから道元へ 470円
-
信長の野望天翔記事典 330円
-
ヴィシュバ・ノールの風によせて 275円
-
人肉嗜食 630円
-
おねがいマイメロディ＆おねがいマイメロディくるくるシャッフル！ 2,200円
-
ギター弾き語り 椎名林檎 無罪モラトリアム 710円
-
面倒なことしない！野菜をすんごくおいしく食べるレシピ 800円
-
超実録裏話ファミマガ II 1,590円
-
基礎からわかる天文学 710円
