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この商品の詳細
- 出版社
- 東邦出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4809411984
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
身体の中心部を動かせば、ラクに速く走れるようになる！ 「楽ＲＵＮメソッド」を開発したランニングコーチが、マラソンにおける正しい姿勢のつくり方や、ワンランク上のランナーになるトレーニングと練習法などを伝授。
マラソンは上半身が9割/単行本
165
円(税込)
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