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もっと上手くなる動作の秘密/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 知道出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4886642547
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年01月01日
この商品の紹介
スポーツ障害の原因となる誤ったトレーニングや身体の使い方について説明し、効率の良い身体の使い方、動作トレーニングのやり方、パフォーマンスを高める「ナンバ」の動きなどを解説。体の疑問Ｑ＆Ａも収録。
もっと上手くなる動作の秘密/単行本
400
円(税込)
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