この商品の詳細
- 出版社
- 双葉社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4575306033
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年12月01日
この商品の紹介
食事だけでは勝てないけれど、食事で負けることはある！ 貧血予防の三種の神器、アルコールを飲むときの注意点など、ランナーなら知っておきたい勝負にかかわる食事の基礎知識を解説し、様々な勝負メシのレシピを紹介する。
4時間切りを目指すランナーのためのマラソン勝負メシ/単行本
165
円(税込)
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