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腸・皮膚・筋肉が心の不調を治す/単行本

作家 ： 山口創
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腸・皮膚・筋肉が心の不調を治す/単行本

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この商品の詳細

出版社
さくら舎
出版社シリーズ
ISBN
4906732531
サイズ
単行本
発売年月日
2013年10月01日

この商品の紹介

心を脳だけに閉じこめるのはやめて、代わりに腸・皮膚・筋肉という３つの臓器を小さな脳、すなわち心のセンターとして考え、それらと脳との関係を解説。さらに、それらの具体的な鍛え方を、最新の研究成果をもとに紹介する。

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