この商品の詳細
- 出版社
- 自由国民社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4426116613
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年07月01日
この商品の紹介
デスクに座ったまま、呼吸しながら、手や指をまわしたりほぐしたりするだけ！ 体の不調の改善から心身バランスの安定まで、さまざまな効果があるデスクトップヨガを紹介します。たまった疲れをリセットする風呂ヨガも掲載。
カンタン！すぐ効く！デスクトップヨガ/単行本
165
円(税込)
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