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一流アスリートの動きは、頭のなかにある錯覚を削ぎ落とし、感覚を研ぎ澄ますことから生まれる。アスリートたちの事例とスポーツ・バイオメカニクスの知見をもとに、からだの基礎知識と合理的なからだの動かし方を解き明かす。
アスリートの科学/文庫
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