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レース開催地を旅先としても楽しむ“旅ラン”にオススメの国内大会20＆海外大会3。

目次 ：全国マラソン大会MAP;カリスマランニングコーチ金哲彦インタビュー;運動経験・習慣なし…それでも、フルマラソンは完走できる!;マラソン、旅ランのことならなんでもQ＆A;ランニングの基本は体幹―3つの部位を意識して理想的なランニングフォームを!;旅ランにオススメの国内大会;いつか出場してみたい海上大会＆海外大会;まずは揃えたいランニンググッズ;金哲彦コーチが教えるランニングフォームからマラソン大会出場まで;私たち、ランニング仲間です。―ランニングをしている人たちから、さまざまな声を集めました!

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