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この商品の詳細
- 出版社
- ワニ・プラス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4847090875
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年08月01日
この商品の紹介
腰痛や膝痛、肩こりは股関節から治す！ １日３秒×３回行うだけで股関節がほぐれ、体のバランスを矯正し、ゆがみを予防できる股関節伸ばしを紹介。バランスのよい姿勢と歩き方、体のバランスチェックなども収録。
股関節1日3秒×3回の習慣/単行本
165
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