正しく「鼻呼吸」すれば病気にならない　あなたの、いまの呼吸法は間違っている！の通販ならネットオフ！

あなたも、じつは知らないうちに“口呼吸”になっているかも!例えば、いびきをかく、唇がよく乾く、左右の目の大きさが違う…など、ひとつでも思い当たる人は、ご注意!今すぐ本書のご一読を。

目次 ：プロローグ 病気や不調になる“まさかの理由”とは―自分の体は、自分で治せる;1 「口呼吸」は、こうして人を病気にする―鼻呼吸している人は、意外に少ない…;2 その「習慣」が、正しい鼻呼吸の邪魔をする―誰もがしている行動に潜む“ワナ”;3 「誤った体の使い方」が体と呼吸をダメにする―寝方や食事の仕方はとくに注意!;4 「舌の位置」を正せばきちんと鼻呼吸できる―「あいうべ体操」で口呼吸が直る;5 「足指」が伸びれば呼吸も全身も整う―足の指と呼吸のふしぎな関係;6 「鼻呼吸」を続けたら症状がみるみる改善した―鼻呼吸の大切さを実感できる「実例報告」

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