この商品の詳細
- 出版社
- 日本経済新聞出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4532317690
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年06月01日
この商品の紹介
トレーニングで筋肉をつけて基礎代謝を上げることで、疲れにくいカラダをつくり、脳を活性化して「仕事力」をアップさせる！ スキマ時間でもできるトレーニング＆食事メニューを紹介。鳥越俊太郎のインタビュー等も収録する。
代謝を上げると仕事が進む！/単行本
165
円(税込)
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