この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522431061
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年06月01日
この商品の紹介
「筋肉じんわり体操」で衰えた体が若返る！ 「年をとってからみじめな思いをしたくない」「人に迷惑をかけたくない」という思いを抱くすべての人に向け、筋肉・関節・骨などの機能低下を防ぐ、「動ける体」のつくり方を紹介。
名医が教える一生寝たきりにならない「動ける体」のつくり方/単行本
165
円(税込)
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