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この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479782438
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年04月01日
この商品の紹介
仕事がらみの人間関係に疲れたり、成果が出なくて苦しくなったり…。不安の原因は変えられなくても不安に立ち向かうこころを強くすることはできる。「ゆううつ」とうまく付き合う３９のトレーニングを紹介する。
「月曜日がゆううつ」になったら読む本/単行本
110
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