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中曽根康弘、森光子など、誰もが「若さ」を認める著名人９人のライフスタイルや物事の考え方から探る、長寿の秘密。食事、運動、生きがいといった日常生活で実践していることを紹介し、医学的な視点から解説を加えます。
100歳までボケない101の方法－実践編－/新書
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