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きょうの白沢式ダイエット/単行本

作家 ： 白沢卓二
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この商品の詳細

出版社
ポプラ社
出版社シリーズ
ISBN
4591129081
サイズ
単行本
発売年月日
2012年04月01日

この商品の紹介

２ケ月で体重の３％を減らすことを目標に、激しい運動も厳しい食事制限も必要なくやせられる、６０日間のＷＣＩメソッドを紹介する。巻末に書き込み式の体重管理表を収録。５０日間日めくりダイエットレシピ付き。

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165 円(税込)

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