この商品の詳細
- 出版社
- NHK出版
- 出版社シリーズ
- NHKテレビテキスト
- ISBN
- 4141897514
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年04月01日
この商品の紹介
練習計画の立て方から本番まで、３か月でフルマラソンを完走するためのトレーニングを紹介。書き込み式とじ込み付録「３か月トレーニングメニュー」付き。ＮＨＫ教育テレビ「趣味Ｄｏ楽」２０１２年４・５月のテキスト。
3か月でフルマラソン！/単行本
220
円(税込)
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