この商品の詳細
- 出版社
- ナツメ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4816351358
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年12月01日
この商品の紹介
下半身の衰えは万病の元。ほとんどの病気は、下半身を鍛えれば治ります! 内科医の石原結実と整形外科医の渡会公治が、がんの予防をはじめ、糖尿病、高血圧などを改善するトレーニングメニューを伝授。簡単ロコチェック付き。
筋力を少しだけ鍛えれば、がん・糖尿病・高血圧は防げる!/単行本
165
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