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この商品の詳細
- 出版社
- メトロポリタンプレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4904759332
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年03月01日
この商品の紹介
一汁三菜+ごはんを基本に、500kcal台のかんたんにできる料理を紹介。塩分も計算済みで生活習慣病予防にも役立つ。巻末には1カ月分の献立表も掲載。
体にも心にもやさしいおうちごはん/単行本
165
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