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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784413110037
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年01月01日
この商品の紹介
ストレスは簡単に捨てられる！ 「太陽の光を浴びる」「リズム運動」「スキンシップ」「涙を流す」など、一見遠回りだけどストレスを確実にリセットするシンプル習慣を紹介。
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ストレスに強い脳をつくる6つの習慣/単行本
165
円(税込)
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