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【DVD付】DVD見ながらできる！マタニティ・ヨガ－安産のために…選べる120分－/単行本

作家 ： 松本智子
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この商品の詳細

出版社
西東社
出版社シリーズ
ISBN
9784791616169
サイズ
単行本
発売年月日
2010年05月01日

この商品の紹介

からだと心をととのえる、出産力を高める、産後のからだをととのえるなど、妊娠中に行なえるヨガのポーズをＤＶＤの動画とともにわかりやすく解説。切りとって使えるマタニティ・ヨガのポスター付き。

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