【ＤＶＤ付】脚やせ美腰ダイエット－１日５分で愛されボディ－の通販ならネットオフ！

1日5回のひざ回しで「I脚＝愛脚」に。股関節回しで「太ももシェイプ」。脚やせウォークで「キュッと小尻」に。O脚・X脚がまっすぐスラリ、下半身からどんどんキレイ。“くびれ”の次は“美脚”を実感。

目次 ：1　脚やせ！O脚すらり脚エクササイズ；2　おなかやせ！進化した腰回しエクササイズ；3　やせやすい体に！寝て行うエクササイズ；4　フォト＆エッセイ　美腰に思いをこめて；5　初公開！キレイなくびれをつくる　美腰ダンス・ダイエット；6　特別対談　美腰スタイリスト・SHINO×歌舞伎役者・中村福助「女性美の磨き方」

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