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この商品の詳細
- 出版社
- 高橋書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784471143077
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年05月01日
この商品の紹介
激しい筋トレなしでも腹がどんどん締まる！ 腹囲のサイズダウンはもちろん、「カラダが軽くなる」「腰痛がラクになる」「肩コリが治る」などの効果があるエクササイズ「３０秒ドローイン」を紹介。
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30秒ドローイン！腹を凹ます最強メソッド/単行本
110
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