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この商品の詳細
- 出版社
- 日経BP社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784822232757
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年12月01日
この商品の紹介
お腹を凹ませ、便秘も解消するには、腸を軽くするのが一番。ねじり呼吸＆指ヨガ、でるでるエクササイズ、食事プログラムなど、お医者さん、専門家３８人にしっかり取材した確かな方法を紹介する。
お腹ぺたんこ腸スッキリバイブル/単行本
165
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