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スポーツをする人の勝利食/単行本

作家 石川三知

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この商品の詳細

出版社
講談社
出版社シリーズ
今日から使えるシリーズ
ISBN
9784062807845
サイズ
単行本
発売年月日
2009年07月01日

この商品の紹介

「勝つ」体を作る、スポーツ愛好家必携の栄養レシピ集。筋力系、持久力系、スピード系など、それぞれのスポーツに合ったメニューを、知っておきたいスポーツ栄養学の基礎とともに紹介する。

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