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この商品の詳細
- 出版社
- 現代書館
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784768434895
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年07月01日
この商品の紹介
運動が苦手な人に、体重管理に、体力づくりに、そして産後の体型もどしに…。ストレッチの方法から安産体操、正しいウォーキングフォーム、マッサージ＆クールダウンまで、プレママのためのマタニティ・ウォーキング入門。
マタニティ・ウォーキング安産BOOK/単行本
165
円(税込)
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