【バンド付】巻くだけダイエット－バンド１本でやせる！－の通販ならネットオフ！

体がグ～ンと伸びて、気持ちいい！ラクに・すぐに・楽しくキレイな体が手に入ります。ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす、骨格矯正バンド付き！従来のエクササイズより１０倍の効果！小尻・二の腕スッキリ・脚やせの実現から、肩コリ・Ｏ脚の解消まで歯みがきの間にできる、スタイル改造術。

目次 ：第１章　準備編―自分の体のゆがみをチェック！（無意識に行っている日常のクセで、骨格は簡単にゆがんでしまいます；縮まった筋肉をしなやかに戻すには、骨盤を正すことから始めましょう！　ほか）；第２章　基本編―バンド巻くだけダイエット（バンドを巻くだけで、骨格のゆがみがとれるワケ；バンドを巻くと血行がよくなって、むくみがスッキリ解消するワケ　ほか）；第３章　応用編―バンドを使ったエクササイズで効果アップ！（バンドを使うと負荷がかかるため、同じ回数でも運動強度がアップ！；バンドの力で体が引っ張られて、ストレッチ効果がアップ！　ほか）；第４章　日常生活編―シーン別５つのミラクルコース（朝シャキッとコース；昼スッキリコース　ほか）

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