速く泳げるようになるクロール５０のコツの通販ならネットオフ！

全く泳げない人も、もっと楽しく泳ぎたい人も速く、美しく泳ぐことにあこがれませんか？競技目的じゃないから、年齢が…とあきらめないで！速く泳ぐ５０のコツがあなたの泳ぎをサポートします。

目次 ：序章　抵抗を減らし、効率よくかく；第１章　浮きと蹴伸びを；第２章　５０ｍで４０秒を切る；第３章　５０ｍで３５秒を切る；第４章　５０ｍで３０秒を切る；第５章　飛び込みのテクニック；第６章　ターンのテクニック；第７章　大会にのぞむまで

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