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四泳法共通の「コツ」はもちろん、それぞれの泳法の記録が伸びるポイントを写真と図解でわかりやすく紹介。各テクニックを３つのツボにして表現、見開き完結で解説する。
タイムを縮めて勝つ！競泳上達のポイント50/単行本
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