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やせる「椅子トレ」～チェアロビクス入門/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- セブン＆アイ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784860082024
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年07月01日
この商品の紹介
椅子を使って、やせたい部分をやせたいだけ引き締めます！ 美腹・美腰・美脚を手に入れられる、チェアロビクスを写真でくわしく解説。おなかやせする座り方の５つのポイントも紹介します。
やせる「椅子トレ」～チェアロビクス入門/単行本
165
円(税込)
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