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この商品の詳細
- 出版社
- アスペクト
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784757216747
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年06月01日
この商品の紹介
“ゆっくり＆止めない”動きで代謝アップ！ 効率よくやせられてお肌がキレイになり、肩こりや冷えなど不調も解消できる、ちょこっと「スロトレ」を紹介。ジャケット裏に、貼って使えるぷちトレ×書き込み式グラフ付き。
からだ想いさんの10分「ぷちトレ」ダイエット/単行本
165
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