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この商品の詳細
- 出版社
- 学研
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784054041042
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年03月01日
この商品の紹介
食べものを「赤・緑・黄・白・黒」の５色に分類し、それらを組み合わせた効果的な食事と、知っておきたい食事の知識Ｑ＆Ａを紹介。画期的な栄養バランスで、勝つカラダになるメニューが満載。
5色を食べるスポーツ栄養塾/単行本
165
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