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４９歳、ウエスト５６センチのＳＨＩＮＯが教える、愛されＢＯＤＹメーキング。女性らしい愛らしい丸みをきちんと残して痩せるエクササイズのほか、バランスと彩りを重視した愛されレシピ、タイプ別の愛されアイテムを紹介。
SHINO流ダイエット恋する美腰/単行本
165
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