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この商品の詳細
- 出版社
- サンマーク出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784763198600
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年12月01日
この商品の紹介
ストレス耐性をつくる「セロトニン生活」と、たまったストレスを一瞬でリセットする「号泣生活」で、心も身体も脳もすべてが健康に！ 脳生理学者が考案した、１日５分で効果が出るストレス解消法を紹介する。
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脳からストレスを消す技術/単行本
165
円(税込)
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