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【DVD付】下腹凹ませ完全バイブル/単行本

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この商品の詳細

出版社
日経BP社
出版社シリーズ
日経BPムック
ISBN
9784822232672
サイズ
単行本
発売年月日
2009年01月01日

この商品の紹介

ストレッチ筋トレ＆ダンササイズ、５秒ストレッチ＆サーキットトレーニング、タオルエクササイズを紹介。ＤＶＤを見ながらダンス気分で楽しくぽっこり下腹を解消できる。

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