「疲れ」をとる頭のいい方法の通販ならネットオフ！

「日々の疲れをとりのぞくコツ」「疲れを防ぐ知恵」「疲れ顔を若返らせるワザ」など、疲れ知らずのハウツーが満載。

目次 ：１　肩こり、疲れ目、だるい足…つら～い症状仕方がないと諦めないで！；２　通勤、就業、昼休み…ぐったり気分解消のちょっとした習慣とコツ；３　バスタイム、睡眠、インテリア…くつろぎ空間を充実させて元気を取り戻す知恵；４　ファッション、メイク、アクセサリー…毎日、身に着けるものがあなたを意外と疲れさせる；５　たるみ、くすみ、むくみ、シワ…疲れ顔たちまちスッキリの優れワザ；６　エクササイズ、マッサージ、入浴法…ボヤケ顔いきいきのセルフ・エステ法；７　寝不足、ストレス、ユウウツ気分…「疲れ」の正体を知るために体のこのＳＯＳに注目；８　食事、ドリンク、ビタミン剤…体がみるみる生き返る健康食のかしこい摂り方；９　娯楽、スポーツ、音楽鑑賞…ヘバった心身を癒やす休日の上手なすごし方

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